Полина Александровна УСПЕНСКАЯ

СШОР им.С.А.Жука по фигурному катанию на коньках

13 прокатов в каталоге Ледариума — из протоколов, которые федерации публикуют на своих сайтах. Не хватает старта? Напишите, какой турнир — добавим.

⛸️ Ледариум · паспорт развития

Полина Александровна УСПЕНСКАЯ растёт — и уже сильнее 98% фигуристов своего разряда по элементу «двойной лутц»

Это сильная сторона — есть чем гордиться и что показать тренеру.

Личный рекорд51,04Сезона роста2

Поделиться гордостью:Telegram ВКонтакте WhatsApp

Понятный разбор любого проката · 149 ₽

Элементы в прокатах

Что встречается в протоколах нашей базы — по имеющимся прокатам. Это не полный арсенал спортсмена: в программу ставят не все элементы.

тулуп

до 2 об.

риттбергер

до 2 об.

флип

до 2 об.

лутц

до 2 об.

аксель

до 2 об.

В этих прокатах не встречались: сальхов — это не значит, что спортсмен их не исполняет.

Вращения: прыжок в волчок, комбинированное вращение со сменой ноги

Дорожки и хореография: дорожка шагов, хореографическая дорожка

Дневник достижений

Личные рекорды и разряды по мере прокатов — по официальным протоколам базы.

Личный рекорд произвольной: 51,04 (+3,27)
Битва школ, 4 тур · 24 января 2026 г.
Новый разряд: 3-й спортивный разряд
Турнир Мемориал И.С.Русакова · 17 марта 2025 г.
Личный рекорд произвольной: 47,77 (+1,50)
Первенство СШОР ЦСКА На призы Деда Мороза · 19 декабря 2024 г.
Личный рекорд произвольной: 46,27 (+1,82)
Кубок Московского спорта 3 тур · 30 ноября 2024 г.

Сезон 2025/26 в цифрах

Прокатов за сезон: 2

Лучший результат в базе: 51,04

Разряд: 3-й спортивный разряд

Самый прогрессирующий элемент: комбинированное вращение со сменой ноги уровня 3 (+0,10 к качеству)

Сильнее всего среди фигуристов своего разряда: двойной лутц — лучше 98%

Разобрать прокат сезона — почему так оценили и где потеряны баллы →Поделиться:Telegram ВКонтакте WhatsApp

Итоги сезона по данным Ледариума — покажите тренеру и близким, как растут результаты.

Достижения

Собираются автоматически из официальных протоколов. Нажмите на бейдж — им можно поделиться с близкими и тренером.

Топ-10% разрядадвойной лутц: лучше 98% фигуристов своего разряда Личный рекордЛучший результат в базе: 51,04 Заметный рост элементакомбинированное вращение со сменой ноги уровня 3: +0,10 к надбавке судей за качество Растёт в своём разрядеИндекс развития вырос до 83 из 100

Индекс Ледариума

Уровень4

2 017очков▲ +382 за сезон

Сильнее 83% фигуристов своего разряда по качеству элементов

До 5-го уровня — ещё 233 очка · очки за каждый прокат

Как копился индекс по сезонам

2024/25 · 1 6352025/26 · 2 017

Очки начисляются за каждый прокат по официальным протоколам: больше — за высокий разряд и чистое катание. Индекс только накапливается и не уходит вниз. Ориентир по базе Ледариума — не официальный показатель федерации.

Поделиться:Telegram ВКонтакте WhatsApp

Прогресс по сезонам

Сезон · лучший балл · разряд

2024/2547,773-й спортивный разряд, 1-й юношеский разряд · 11 прокат(ов)

2025/2651,043-й спортивный разряд · 2 прокат(ов)

Баллы зависят от программы и разряда — смотрите на динамику и переход между разрядами.

Динамика элементов

Как менялась оценка качества (GOE — надбавка судей) одних и тех же элементов от старта к старту: растёт ли исполнение.

2Lz↑ растётGOE: +0,14 → +0,21 → +0,21 → +0,21 → +0,35 → +0,14 → +0,42 → +0,21 → +0,14 → +0,21 → -0,49 → +0,21 → +0,28

FSSp2↑ растётGOE: +0,15 → +0,15 → +0,15 → +0,23 → +0,15 → +0,23 → +0,38 → +0,08 → +0,23 → +0,23

2Lz+2Lo↓ падаетGOE: +0,14 → -0,28 → +0,21 → +0,42 → +0,00 → +0,21 → -0,14 → +0,21 → +0,07

CCoSp2↓ падаетGOE: +0,42 → +0,25 → +0,33 → +0,25 → +0,50 → +0,42 → +0,58 → +0,33

2F↑ растётGOE: +0,12 → +0,12 → +0,06 → +0,06 → +0,18 → +0,12 → +0,18 → +0,18

ChSq1↓ падаетGOE: +0,83 → +0,50 → +0,50 → +0,67 → +0,83 → +1,00 → +1,00 → +0,67

2F+1A+SEQ↓ падаетGOE: +0,12 → +0,06 → +0,12 → +0,12 → +0,24 → +0,18 → +0,06

CCoSp3↑ растётGOE: +0,30 → +0,30 → +0,10 → +0,30 → +0,40

Учитываются элементы, встречавшиеся минимум в двух прокатах.

Следующая ступень роста: 2-й спортивный разряд

Ориентир по стандартной лестнице разрядов — куда расти дальше.

Цель сезона: разряд «2-й спортивный разряд»

Полоска заполняется по мере роста личного рекорда к типичному баллу фигуристов следующего разряда (по базе Ледариума). На следующем разряде программа сложнее — это ориентир по уровню результата, а не официальный норматив.

Произвольная программарекорд 51,04 · цель ~50,1

Цель по баллам достигнута — уже на уровне разряда · вход в разряд ~45,8 · по 4873 прокатам

Каждый новый прокат может продвинуть полоску — следите за прогрессом после турниров. Ориентир по нашей базе, не официальный норматив ФФКР: разряд присваивается по правилам соревнований.

Место среди фигуристов своего разряда

Качество элементов (GOE — надбавка судей) в сравнении с фигуристами того же разряда по базе Ледариума.

двойной лутцлучше 98% разряда(личный GOE +0,28 · по 3390 прокатам)

двойной лутц + двойной риттбергерлучше 93% разряда(личный GOE +0,21 · по 1627 прокатам)

двойной флиплучше 91% разряда(личный GOE +0,18 · по 4502 прокатам)

двойной флип + двойной риттбергерлучше 90% разряда(личный GOE +0,12 · по 1335 прокатам)

прыжок в волчок уровня 3лучше 89% разряда(личный GOE +0,43 · по 1819 прокатам)

двойной аксельлучше 88% разряда(личный GOE +0,33 · по 1016 прокатам)

Проценты показывают место. Разбор объясняет почему — выбрать прокат →

Сравнение по качеству исполнения (GOE) на текущем разряде. Ориентир по базе Ледариума, не официальный рейтинг.

Профиль по сезону

Относительно разряда: +5,17 балла к среднему

В среднем теряет на срывах/недокрутах: ~0,42 балла

Сильные элементы: прыжок в волчок уровня 3, прыжок в волчок уровня 2, комбинированное вращение со сменой ноги уровня 3, хореографическая дорожка

Над чем работать: двойной лутц + двойной риттбергер (4×), двойной аксель (2×), двойной флип (2×), двойной аксель + двойной тулуп

Полный разбор по каждому прокату — ниже.

Личные рекорды

Лучший результат в базе: 51,04 — Битва школ, 4 тур, 24 января 2026 г.

Лучший элемент (по GOE): хореографическая дорожка (+1,00)

Сезон начинается — узнайте результат первым: Полина Александровна УСПЕНСКАЯ

Оставьте email — пришлём результат нового проката, как только появится протокол, вместе с понятным разбором. Никакого спама, только этот фигурист.

Прокаты и расшифровки

Профиль показывает, ЧТО получилось. Разбор объясняет, ПОЧЕМУ судьи поставили такой балл — и где по протоколу лежат ближайшие баллы: сколько стоит каждая точка роста и что из этого дешевле всего. Приходит на email за минуту, готов показать тренеру.

Сначала посмотреть пример разбора →

2место

Турнир СШОР им. С. А. Жука Энергия Весны

3 Спортивный разряд · Произвольная программа · 28 февраля 2026 г.

47,29

общий балл

1место

Битва школ, 4 тур

3 Спортивный разряд · Произвольная программа · 24 января 2026 г.

51,04

общий балл

5место