Ульяна ПОНОМАРЕВА

Новгородская область, ГОАУ ДО "СШ "Спорт-индустрия"

8 прокатов в каталоге Ледариума — из протоколов, которые федерации публикуют на своих сайтах. Не хватает старта? Напишите, какой турнир — добавим.

⛸️ Ледариум · паспорт развития

Ульяна ПОНОМАРЕВА растёт — и уже сильнее 98% фигуристов своего разряда по элементу «двойной лутц»

Это сильная сторона — есть чем гордиться и что показать тренеру.

Личный рекорд81,31

Поделиться гордостью:Telegram ВКонтакте WhatsApp

Понятный разбор любого проката · 149 ₽

Элементы в прокатах

Что встречается в протоколах нашей базы — по имеющимся прокатам. Это не полный арсенал спортсмена: в программу ставят не все элементы.

тулуп

до 2 об.

сальхов

до 3 об.

риттбергер

до 3 об.

флип

до 3 об.

лутц

до 3 об.

аксель

до 2 об.

Вращения: прыжок в волчок, вращение заклон, комбинированное вращение со сменой ноги

Дорожки и хореография: дорожка шагов, хореографическая дорожка

Дневник достижений

Личные рекорды и разряды по мере прокатов — по официальным протоколам базы.

Личный рекорд короткой: 55,50 (+4,49)
Серебряное ожерелье России · 27 марта 2026 г.
Личный рекорд произвольной: 81,31 (+9,13)
Серебряное ожерелье России · 27 марта 2026 г.
Личный рекорд короткой: 51,01 (+4,19)
Всероссийские соревнования по ФК на призы ФФКМО · 10 марта 2026 г.
Новый разряд: КМС
Чемпионат и первенство СЗФО 2026 года · 16 января 2026 г.

Сезон 2025/26 в цифрах

Прокатов за сезон: 8

Лучший результат в базе: 81,31

Разряд: 1-й спортивный разряд, КМС

Самый прогрессирующий элемент: двойной аксель (+0,66 к качеству)

Сильнее всего среди фигуристов своего разряда: двойной лутц — лучше 98%

Разобрать прокат сезона — почему так оценили и где потеряны баллы →Поделиться:Telegram ВКонтакте WhatsApp

Итоги сезона по данным Ледариума — покажите тренеру и близким, как растут результаты.

Достижения

Собираются автоматически из официальных протоколов. Нажмите на бейдж — им можно поделиться с близкими и тренером.

Топ-10% разрядадвойной лутц: лучше 98% фигуристов своего разряда Личный рекордЛучший результат в базе: 81,31 Заметный рост элементадвойной аксель: +0,66 к надбавке судей за качество Упорство сезона8 стартов за сезон — регулярность решает

Индекс Ледариума

Уровень3

1 481очков

Сильнее 22% фигуристов своего разряда по качеству элементов

До 4-го уровня — ещё 19 очков · очки за каждый прокат

Очки начисляются за каждый прокат по официальным протоколам: больше — за высокий разряд и чистое катание. Индекс только накапливается и не уходит вниз. Ориентир по базе Ледариума — не официальный показатель федерации.

Поделиться:Telegram ВКонтакте WhatsApp

Динамика элементов

Как менялась оценка качества (GOE — надбавка судей) одних и тех же элементов от старта к старту: растёт ли исполнение.

CCoSp4↑ растётGOE: +0,00 → -0,47 → +0,23 → +0,00 → -0,12 → +0,58

FSSp4↑ растётGOE: +0,10 → +0,10 → +0,10 → +0,50 → +0,20

LSp4→ стабильноGOE: +0,27 → +0,27 → +0,36 → +0,27

ChSq1↑ растётGOE: +0,33 → -0,17 → +0,00 → +0,50

3Lz+2T↑ растётGOE: +0,79 → +0,39 → +1,18

FSSp3↓ падаетGOE: +0,26 → +0,00 → -0,43

StSq1↑ растётGOE: +0,06 → +0,06 → +0,18

LSp3→ стабильноGOE: +0,24 → +0,16 → +0,24

Учитываются элементы, встречавшиеся минимум в двух прокатах.

Следующая ступень роста: мастер спорта

Ориентир по стандартной лестнице разрядов — куда расти дальше.

Цель сезона: разряд «мастер спорта»

Полоска заполняется по мере роста личного рекорда к типичному баллу фигуристов следующего разряда (по базе Ледариума). На следующем разряде программа сложнее — это ориентир по уровню результата, а не официальный норматив.

Короткая программарекорд 55,50 · цель ~62,4

выполнено 89% · осталось ~6,9 балла · вход в разряд ~54,2 · по 982 прокатам

Произвольная программарекорд 81,31 · цель ~120,6

выполнено 67% · осталось ~39,3 балла · вход в разряд ~102,4 · по 981 прокатам

Каждый новый прокат может продвинуть полоску — следите за прогрессом после турниров. Ориентир по нашей базе, не официальный норматив ФФКР: разряд присваивается по правилам соревнований.

Место среди фигуристов своего разряда

Качество элементов (GOE — надбавка судей) в сравнении с фигуристами того же разряда по базе Ледариума.

двойной лутцлучше 98% разряда(личный GOE +0,42 · по 321 прокатам)

одинарный аксельлучше 56% разряда(личный GOE +0,00 · по 152 прокатам)

тройной лутцлучше 33% разряда(личный GOE -2,95 · по 202 прокатам)

тройной флиплучше 32% разряда(личный GOE -0,71 · по 2490 прокатам)

вращение заклон уровня 3лучше 25% разряда(личный GOE +0,16 · по 581 прокатам)

дорожка шагов уровня 1лучше 23% разряда(личный GOE +0,06 · по 492 прокатам)

Проценты показывают место. Разбор объясняет почему — выбрать прокат →

Сравнение по качеству исполнения (GOE) на текущем разряде. Ориентир по базе Ледариума, не официальный рейтинг.

Профиль по сезону

Относительно разряда: −7,76 балла к среднему

В среднем теряет на срывах/недокрутах: ~3,70 балла

Сильные элементы: тройной лутц + двойной тулуп, комбинированное вращение со сменой ноги уровня 4, вращение заклон уровня 3, двойной лутц

Над чем работать: тройной флип (4×), тройной флип + двойной тулуп (2×), тройной лутц + двойной аксель + двойной аксель, последовательность (2×), тройной лутц (2×)

Полный разбор по каждому прокату — ниже.

Личные рекорды

Лучший результат в базе: 81,31 — Серебряное ожерелье России, 27 марта 2026 г.

Лучший элемент (по GOE): тройной лутц + двойной тулуп (+1,18)

Сезон начинается — узнайте результат первым: Ульяна ПОНОМАРЕВА

Оставьте email — пришлём результат нового проката, как только появится протокол, вместе с понятным разбором. Никакого спама, только этот фигурист.

Прокаты и расшифровки

Профиль показывает, ЧТО получилось. Разбор объясняет, ПОЧЕМУ судьи поставили такой балл — и где по протоколу лежат ближайшие баллы: сколько стоит каждая точка роста и что из этого дешевле всего. Приходит на email за минуту, готов показать тренеру.

Сначала посмотреть пример разбора →

3место

Серебряное ожерелье России

1-й Спортивный разряд Девушки (11-17 лет) · Короткая программа · 27 марта 2026 г.

55,50

общий балл

8место

Серебряное ожерелье России

1-й Спортивный разряд Девушки (11-17 лет) · Произвольная программа · 27 марта 2026 г.

81,31

общий балл

13место